Mindfulness Based Coach Camp SSU(スーパースタートアップ) 入門コース

SSU(スーパー スタート アップ)

マインドフルネスとコーチングが
 “わかる” そして “できる” への一歩

マインドフルネスとコーチングの基礎知識を得て、
プロフェッショナルになるための実践学習の準備を整える

MBCCは世界でも数少ない、マインドフルネスとコーチングが完全に統合されたプログラムです。
マインドフルネスはコーチング実践の基盤であり、コーチングはマインドフルネスと統合することで、コーチング本来の力を発揮します。
SSUではマインドフルネスとコーチングの基礎を互いの統合を前提として学んでいきます。

SSU(スーパー スタート アップ)のポイント

自分で時間を選び、短時間で1テーマずつ、マインドフルネスとコーチングの基本を学ぶ

  1. 数分ごとのセッションに整理された音声付教材によるオンデマンド学習 ※(約2.5h)
    ※オンデマンド学習:受講生の学びたいときに、配信された映像を視聴し自分のペースで学習する
  2. コーチングの基本(10.5h)、マインドフルネスの基本(10.5h)それぞれ7クラスのオンライン講座
    ※オンライン講座:オンライン上でリアルタイムに講座を受講
  3. SSUはコーチング学習の国際標準であるACTP(国際コーチング連盟による承認プログラム)です。
ACTP -International Coach Federation (国際コーチ連盟)承認コーチ育成プログラム-
International Coaching Federation
(国際コーチング連盟)
承認コーチ育成プログラム

世界に通じるコーチングプログラム

MBCCは世界最大のコーチングプログラムの審査・プロフェッショナルコーチ認定機関であるICF(国際コーチング連盟)の正式承認を受けたプログラムです。国際基準にもとづいたコーチ養成講座を主催し、ICFの要件に沿った技能審査を行います。

ICF認定資格について詳しくはこちら

コース概要

オンデマンド学習とオンライン講座をご自分のペースで進めていただくことが出来ます。

オンデマンド学習

SSUプログラム構成

①オンデマンド(数分で1テーマの教材を使って好きな時間に学習できます)

  1. 職業としてのコーチングを定義する
  2. コーチングの基礎としてのマインドフルネス
  3. マインドフルコーチングへの扉1
  4. マインドフルコーチングへの扉2
  5. SSUに向けたセルフコーチング

オンライン講座

SSU Live Aコース

90分 × 7クラス

  1. SSUプロローグ~コーチング~
  2. 対話モデルの全体像
  3. ゴール設定
  4. 現在地
  5. ギャップを創造する
  6. スモールステップ
  7. ロールプレイング
SSU Live Bコース

90分 × 7クラス

  1. SSUプロローグ~マインドフルネス~
  2. マインドフルネスの実践①
  3. マインドフルネスの実践②
  4. マインドフルネスの実践③
  5. 共感コミュニケーション①
  6. 共感コミュニケーション②
  7. ソマティックの実践

※A・B両コースを合わせて一つの受講プログラムとなっています。どちらかのコースのみの受講は受け付けておりません。

オンデマンド学習動画

オンデマンド学習の動画教材の一部をご紹介いたします。SSUではこのような動画教材が20本用意されています。動画学習修了後、リフレクションのレポートを提出していただき、オンライン講座へと進んでいただきます。

MBCC SSU 導入1

MBCC SSU 導入2

MBCC SSU 導入3

学習の流れ

お申込み確認完了後、直ぐに学習をスタートすることが出来ます。事務局よりオンデマンド学習のアクセス情報をお知らせいたします。

オンデマンド学習

2.5時間相当

ご自分のペースで動画を観ながら学習

オンデマンド学習終了

修了レポート提出

オンラインコース開始の2週間前までに提出

事務局にて完了確認

オンラインコースのアカウント発行

オンラインクラス教材の配布

オンラインクラスの予約

A1、B1は最初に受講が必要です。

B2-B7、A2-A7は順不同で予約可能

オンラインクラス

21時間(14回×90分)

マインドフルネス(7回)+コーチング(7回)

SSU修了

最短2ヶ月、受講有効期間は1年

SSU修了後のステップアップコース

MBCC_エッセンシャルズ(基礎コース) マインドフルネスが習慣になり、
コーチングが“できる”状態になる

マインドフルネスとコーチングを統合

社会のさまざまな領域でコーチング活用をスタートできる

受講条件:SSUを修了していること

MBCC_チェンジメーカー(応用コース) 社会の複雑な曲面で統合的に
コーチングを組み込み、活用する

グローバル水準のコーチングを実践的に学ぶ

プロフェッショナルコーチとして活躍する技能を身につける

受講条件:MBCC基礎コースを修了していること

SSU修了生の声

キクチリエさん
(コーチ、企業研修トレーナー)
SSUの受講の動機・目的をお聞かせください マインドフルネスをベースとしたコーチングを学びたいから SSUを受講して得たもの、身に付いたスキルはどんなことですか? 内観力と受容性 SSU受講を検討中の方へのメッセージ マインドフルネスを実践していくと、気づきの力が高まります。それは自分をより丁寧に生きることですし、自分を整えるのに必要なことです。より優しく豊かに生きるを学べるコーチングです。

ただまさしさん SSUの受講の動機・目的をお聞かせください SIYで体得したマインドフルな気づきを自分の周りに広げていくためのスキルが学べると思ったから。また、コーチングのスキルを育児に役立てたいと思ったから。 SSUを受講して得たもの、身に付いたスキルはどんなことですか? コーチングについての基礎知識。ゴール到達に向けたアプローチの仕方。 SSU受講を検討中の方へのメッセージ マインドフルネスをベースにしたコーチングのスキルは仕事だけでなくあらゆる場面で役立つスキルだと感じています。SSUはそのスキルを習得するための入り口です。そして、受講生の顔はみんな輝いていることは確かです。

後藤大貴さん SSUの受講の動機・目的をお聞かせください マインドフルネスに関心があった。カウンセリング関係の専門資格を持っているので、スキルアップのため。 SSUで得た学びをどのような場面で実践していますか? 仕事上で同僚や上司と話すとき、マインドフルネスな在り方やコーチング的な対話を心がけるようになりました。 SSU受講を検討中の方へのメッセージ ただコーチングを学ぶだけではない。マインドフルネスやEQといった、生活全般に役立つことまで結び付けて学ぶことができます。まだまだ新しい知見ですが私は自分の生活や考え方にマッチしていると感じたので、これからも継続的に学んでいこうと思っています。皆様もぜひ、自分の生活で役立つのではないか?と感じたら、ぜひ学び活用してみてください。

K.Iさん
(IT系企業社内コーチ40代)
SSUの受講の動機・目的をお聞かせください 既にMBCCで学んでいた方から、ご紹介いただいたこと。受講する前からコーチングを学んでいましたが、改めて学びなおしのため、またマインドフルネスとの関連性に興味をもったこと。 SSUを受講して得たもの、身に付いたスキルはどんなことですか? コーチングにおいては、大切な要素を1つ1つ丁寧に教えていただけるため、コーチングへの理解がとても深まりました。そのことにより、さらにコーチングへの興味が湧きあがり、もっと学びたいと意欲を得ることができました。マインドフルネスは、毎回異なるワークを実践できることでトレーニングの方法が身につけられること。また、マインドフルネスがコーチングにおいてどんな関連性があるか、必要であるかを体感できること。 SSU受講を検討中の方へのメッセージ 1つ1つの要素を丁寧に扱ってくれるので、しっかりと学びを深められるのが良いと思います。また、いきなりコーチング実践してくださいではなく、ハードルが高くないスモールステップをまずはチャレンジしてみる内容になっているので、初回は緊張するかもしれませんが、スキルがないからどうしようの不安はだいぶ減りました。そして、個性あふれる講師陣があたたかく迎えてくれますし、独りにはせずにみんなで学んでいく場を作っていただけるところも、とても良かったです。

M.Mさん
(ビジネスコーチ50代)
SSU受講を検討中の方へのメッセージ 一つ一つ丁寧に学んでいくので、身に付くのを実感できました。また、ワークを通して、体感していくことで学びが経験や知恵につながるのも感じることができました。自分の時間を調整しながら参加できるのもよかったです。

SSUトレーナー紹介

よしだ てんせい
吉田 典生

MBCCファウンダー
MiLl理事
MCC(国際コーチング連盟マスター認定コーチ)

経営層などビジネスリーダーのコーチ、組織コミュニケーションの再構築・改善を通して変容を支援するコンサルティングに従事。BBT大学院オープンカレッジ講師、Six seconds認定EQプラクティショナー、SEI EQアセッサー、QFTトレーナー

やまだ ひろし
山田 浩史

企業研修プロジェクトリーダー
PCC(国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ)

2009年よりインターナルコーチとしての活動を開始。主にエグゼクティブのパフォーマンス支援、組織マネジメント開発、グローバルオペレーションの領域を専門とする。Wiley社認定DiSC®トレーナー、Six seconds認定SEI EQアセッサー、CheckPoint360°認定アセッサー

まつかわ みほ
松川 美保

PCC(国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ)

20年以上の管理職経験を基に、リーダーシップ、コーチング、コミュニケーション研修の講師、パーソナルコーチとして活動中。米国Wiley社認定DiSC®トレーナー、Six seconds認定SEI EQアセッサー、QFTトレーナー

あそう けん
麻生 健

PCC(国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ)
CPCC(米国CTIプロフェッショナル認定コーチ)

国内大手IT企業エンジニア。社内にてコーチングやコミュニケーション研修を実施。マインドフルネスを伝える「マインドフルネス・メッセンジャーズ」としても活動中。米国Wiley社認定DiSC®トレーナー、QFTトレーナー

せきぐち しの
関口 詩乃

受講生向けトレーニング・プロジェクトリーダー
PCC(国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ)

薬剤師として約20年間、様々な薬の仕事に関わった経験を活かし、薬とコミュニケーションに関する講演・講義・研修、グループ/パーソナルコーチングを実施。米国Wiley社認定DiSC®トレーナー、Six seconds認定SEI EQアセッサー、QFTトレーナー、北海道大学薬学部非常勤講師

うえだ ちよ
上田 知世

 

ACC(国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ)

MBCC基礎コース(1期)、応用コース(1期)修了。コンサルティング会社の人材開発部で管理職として人材育成制度設計と運用に携わる。現在は組織人材開発コンサルタントとして全国のホテル、企業にてセールス・リーダーシップ・コミュニケーション等の講義・研修を実施。キャリア開発の側面からもクライアントに貢献。

オンライン講座の日程

SSU受講料

SSU
(スーパースタートアップ)
77,000円
SSU
(MBCC修了生 限定)
38,500円
SSU+
エッセンシャルズ基礎コース
※エッセンシャルズの申込受付期間中に限り、
同時申込みをいただけます。
358,600円

お振込み確認後の流れは以下の通りです。

ご入金確認後、オンデマンド教材へのアクセスリンクをお送りします。
※ご入金から2営業日を過ぎてもメールが確認できない場合はご連絡ください。

レポート提出によってオンデマンド学習の修了を確認の後、オンライン講座の予定表をお送りします。ご都合に合わせて受講希望クラスを選択してください。
※クラス予定は随時更新し、翌月以降のご案内をお送りします。

お申込み

お申込み前に受講規約をご一読ください。

受講規約を読む

MBCCオンライン説明会 毎週開催!

MBCC SSU(スーパースタートアップ)入門コースのトレーナーが講座受講のポイントを解説いたします。MBCCの特徴であるマインドフルコーチング、ICF認定資格、受講後のコーチングスキルの活用イメージなど、お一人お一人の疑問や不安にお答えいたします。
MBCCオンライン説明会はZOOMを使い毎週開催しています。