基礎エッセンシャルズ
Essentials
コーチングの本質に気づき、変化につなげる学びの２ステップ
マインドフルコーチングの核となる、「マインドフルネス」と「共感コミュニケーション」、そして「コーチング」の基本を学ぶ入門クラスと、入門クラスで学んだマインドフルコーチングの基本を実践的に体得する実践クラスの２段階構成となっているのが基礎エッセンシャルズです。なぜマインドフルネスがコーチングに必要なのかがわかり、コーチングの本質に近づきます。
基礎エッセンシャルズ入門クラス
基礎エッセンシャルズ実践クラス
世界水準を満たすプロコーチとしての認定資格、第一歩
実践クラスまでの修了で、国際コーチング連盟（ICF）がACC認定資格要件とするコーチングの学習時間（60時間以上）と、メンターコーチングに関する要件を満たすことができ、国際コーチング連盟（ICF）のLevel1プログラムとして承認されています。
入門クラスのみ受講の場合も、ICF有資格者には入門クラス学習時間22.5時間の継続学習時間が付与されます。
Message
松川 美保
マインドフルネスとコーチングの本質をさまざまな観点から探求し、実践と理論を循環させ学びを深めるプログラムです。概念を最新の心理学や神経科学、その他理論と統合し、ひとりひとりの学習目的や活動状況に応じて直ぐに取り入れ、活用できる実践的なトレーニング、基礎エッセンシャルズ。マインドフルコーチング®の学習と実践を通し、一緒に可能性を拡げていきましょう。
入門クラスのご紹介
Course Outline
| 学習時間数 | オンデマンド学習（約10.5時間） ＋オンラインクラス：A・Bコース各120分×３クラス（12時間） 計 22.5時間（Total learning hours: 22.5h） |
| 価格 | 88,000円（税込） |
| 日程 | 通年開催（Held all year round） |
| 申込資格 | 無：どなたでも受講できます |
| 開催場所 | オンデマンド学習システム/Zoom（on demand learning system/Zoom） |
| 言語 | 日本語（Japanese） |
大切なお知らせ
基礎エッセンシャルズ入門クラス単体プランとセットプランの現行価格での提供は、19期実践クラス受講者までが対象です。10月以降、入門クラスのプログラム変更と価格改定を予定していますのでご了承ください。
講座の内容と流れ
学習システム（e-learning）で動画コンテンツを履修し、その後、オンラインクラス（各コース3クラスずつ）を受講します。
コーチングの基本
オンデマンド学習コンテンツ
Module1-1〜5 イントロダクション
Module2-1〜5 専門職としてのコーチング
Module3-1〜7 マインドフルコーチング概論
Module4-1〜9 コーチングカンバセーション
オンラインクラス
A1 コーチングカンバセーションの全体像とゴール設定
A2 コーチングカンバセーションの全体像とゴール設定
A3 行動を促進する
マインドフルネスと共感コミュニケーション
オンデマンド学習コンテンツ
Module5-1〜10 マインドフルネスの基本（１）
Module6-1〜13 マインドフルネスの基本（２）
Module7-1〜6 共感コミュニケーション
オンラインクラス
B1 プロフェッショナルコーチの基盤
B2 共感コミュニケーションの実践①
B3 共感コミュニケーションの実践②
オンラインクラス日程カレンダー
修了要件
- オンデマンド学習（A・Bコース）の修了
- オンラインクラスを受講、レポートを提出する。
- 【特進クラス】A0、B0クラスの受講・修了
勧誘・営業の押し付けなどありません。安心してご参加ください。
他のスクールとの比較などもご相談いただけます。
実践クラスのご紹介
Course Outline
| 学習時間数 | 全11回（講座時間1クラス2時間〜4時間半）合計46時間 Total learning hours: 46h（unsynchronous 4.5h, synchronous 41.5h） |
| 日程 | 19期：2025年10月5日〜2026年3月14日 |
| 申込資格 | 有：基礎エッセンシャルズ入門クラスの修了された方（見込み含む） |
| 開催場所 | オンライン / Zoom（online / Zoom） |
| 言語 | 日本語（Japanese） |
Skills to be acquired
基礎エッセンシャルズで、入門クラスを経て実践クラスまでの学びで目指す到達スキルは、マインドフルネスで自己認識力・自己管理力を培い、対話技法としてのコーチングの可能性を最大限に活かすマインドフルコーチングの取得です。プロコーチを目指す方はもちろんのこと、コーチングを活かしたコミュニケーションを広く社会で活用できることを念頭に置いています。
対象
- 入門クラス修了者もしくは修了見込みの方
- 入門＋実践２クラス一括申込の方
※申込時に選択した実践クラスに限ります。申込時の選択から変更する場合は追加料金が発生することがあります。ご相談ください。
カリキュラムについて
DAY1〜３
フェーズ１ 本質と基盤
DAY4〜７
フェーズ2 実践 基礎/対話プロセス
DAY8〜10
フェーズ3 実践 応用
DAY11
フェーズ4 実践 マインドフルコーチングの扉を開く
修了技能審査・修了証の発行
受講料に含まれるもの
- 全11回オンラインクラス
- 学習に関わる資料一式
- メンターコーチング（グループ単位を含む１０時間相当）
- 事前学習、事後課題とトレーナーからのフィードバック
- ICF（国際コーチング連盟）Level1修了技能審査とフィードバック
- 修了要件を満たした方には修了証の発行
修了要件
- オンライン講座の11回の内、9回以上出席していること。
- 欠席したクラスについては補習課題を提出していること。
（補習課題が未提出の場合は、本コースの完了とはなりません ）
※クラスの遅刻、早退は欠席扱いとなります。ご注意ください。 - 事前学習、宿題、修了課題のすべてを完了していること。
- Level1修了技能審査合格者にはICFのLevel1技能を満たしたことを示す認定証を付与します。
- 審査が通らなかった方には、履修済みの学習時間数を証明する修了証を付与します。
開講情報
MBCC®生には、事務局よりメールにて案内が出ております。受講・再受講についてはメールをご確認ください。
ご不明な点がありましたら、お問合せください。MBCC®お問合せフォーム
基礎エッセンシャルズ実践クラス19期
2025年10月5日（日）〜2026年3月14日（土）
入門クラスを未修了の方は、こちらをご覧ください。
受講料金
※再受講料金 44,000円
※再受講料金 198,600円
※実践クラス早割利用時より-10,440円
大切なお知らせ
基礎エッセンシャルズ入門クラス単体プランとセットプランの現行価格での提供は、19期実践クラス受講者までが対象です。10月以降、入門クラスのプログラム変更と価格改定を予定していますのでご了承ください。
申込と決済方法について
決済システムについて
MBCC®ではお申し込みと決済システムに「Stores予約」（旧Coubicかんたん予約）を利用しています。
お申し込みの際、別途Stores予約でログインアカウントの取得（無料）が必要となります。ご了承ください。
支払い方法について
「Stores予約」上の支払い方法は、クレジットカード一括または月払い、銀行振込のいずれかをお選びいただけます。
※入門クラスは、クレジットカードでの一括決済のみとなります。銀行振込をご希望の場合は、またその他支払い方法については事務局までご相談ください。
キャンセルについて
※以下に表示される返金の割合（%）は、「ご入金金額から返金手続きにかかる手数料を差し引いた金額」が基準です。
【入門クラスの場合】
・学習プラットフォーム「e-learning box」への招待メールを承認前：100%返金
・学習プラットフォーム「e-learning box」への招待メールを承認後：承認から8日以内は全額返金/9日目以降については解約料金が発生します。
【実践クラスの場合】
・お申込みから8日以内：全額返金
※クーリングオフ対象となり手数料は事業者負担となります。
・前日まで：政令で定められた損害賠償額1万5000円を差し引いた残額を返金
特定商取引法に基づく表示
