2023 MBCC®1 Day リトリート@古民家冨田邸(東京)
このイベントは、MBCC®本講座修了者、受講中の方限定のイベントです。
MBCC主催の1Dayリトリート及が決まりましたので、ご案内させて頂きます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
1Dayリトリート@古民家冨田邸(東京)
【内容】
- ボディワークで身体と心をほぐす
- 呼吸瞑想
- 観察瞑想
- マインドフルイーティング(ランチ付き)
※休憩時間もたっぷりとりますが、開催時間中は特定の時間をのぞき他の方と会話をしない“沈黙のリトリート”形式で行います。
瞑想ガイド:吉田典生 with MBCCトレーナー
【対象者】
- MBCCの主要プログラム(入門SSU, 基礎エッセンシャルズ、応用チェンジメーカーのいずれか)の修了者または受講中の方
- 開始時間~終了時間まで参加できる方(遅刻、中抜け、早退はご遠慮ください)
【参加に際するお願いとご案内】
- 開始~終了までディジタルデバイスの使用は控えてください。(緊急時を除く)
※開始前にスタッフが全員のスマホを終了までお預かりします。デジタルデバイスから離れ、“情報のデトックス”も大切にします。ご家族などからの急用時のご連絡は取り次ぎます。参加者に別途、連絡先をお伝えします。動きやすい服装で参加してください。 - 用意するもの 飲み物(水分補給用の水、お茶)
- 発熱等、体調がすぐれない場合には参加をご遠慮ください。
【開催日時】
開催日:2023年12月02日(土)
開場:10時20分
開始:10時30分
終了:16時30分
【会費】
参加費:7,000円(税込み)
【開催場所】
住所:東京都北区志茂4-32-3
アクセス:東京メトロ南北線 志茂駅 2番出口より徒歩7分
※赤羽駅からタクシーでワンメーター(徒歩23分、約1.6km)
会場ホームページ: http://kominkatomita.web.fc2.com/
地図はこちら↓
https://maps.app.goo.gl/rfmaKdcGR2aXrJ8Z9
【お申込み方法】
下記サイトより、内容をご確認の上、お申し込み下さい。 (【参加に際するお願いとご案内】を必ずご一読ください)
お申込みはこちら >> https://coubic.com/mbcc-c/4813702
※終了後、会場近隣にて 18:00より『2023年大忘年会』を開催します。こちらよりお申込みください