【MBCC通信Vol.119】2024年、成長の旅を共に
MBCC®️受講生向けに配信されているメールマガジンMBCC®️通信から一部抜粋してご紹介しています。
登録はどなたで可能です。ぜひ登録して最新情報にアクセスしてください。
【MBCC®️通信 Vol.119】2024年、成長の旅を共に
波乱の年明けでしたね。吉田典生です。今年も宜しくお願いいたします。
元日、多摩川までウォーキングした帰りに事務所に立ち寄り、瞑想している最中に揺れを感じました。なぜか東日本大震災のときのことが脳裏をよぎり、しばらくはその感覚に委ねて坐りつづけました。
三が日はネットから離れると決めていたのを断念し、まずMBCC運営チームの掲示板で被災地に住む運営メンバーの状況を確認しました。
受講生のなかにも北陸の方が何名もいらっしゃるので、全貌が把握できないまま(6日時点)で書き始めることを躊躇しつつ、それでも今こうしてキーボードを叩いています。
さて、いったん一呼吸おいて、年末から書こうと思っていたことを書きます。
インスタライブで社会人からの質問に答えるイチローさんに関する記事が発端です。
「自己肯定感が低く、仕事が思い通りにいかないときに自分を否定してしまう瞬間がある。前向きに生きるには?」
という質問に対し、「自己肯定感という言葉が気持ち悪い」と言うイチローさんの言葉が非常に印象的でした。要旨はぜひ実際の記事に目を通してみてください。
私はコーチングが残念な方向に広がってしまう危険因子のひとつが、クライアントが自己肯定を求めること、コーチがその期待に応えて自己肯定を促す会話を形式化すること、そういう関係性になっていくことだと考えています。
MBCCでよく紹介するキャロル・ドゥエック博士(スタンフォード大学心理学教授)の成長マインドセットは、足りていないことを認識して次に何をなすべきかに目を向ける学習姿勢のことです。これはイチローさんの考えと密接に関連してくると思います。
前述の記事でイチローさんが投げかける“自己肯定感”への疑問は、現状を客観視することなく自分を認める、良いところだけしか見ない、そんな姿勢から何が生まれるのかという問題提起です。
とはいえ自分のダメなところを直視するのはしんどい。なかなか上手くできないことを、どうすればできるようになるかと探求しつづけるのは、なおしんどい。
それなら「私は頭が悪いから難関校は無理だ」「気が小さいからリーダーなんてできない」といったように、早々に自分の評価を固定化したほうがラク。これが成長マインドセットの対極にある硬直マインドセットです。
ところが・・・これだと“そのまんま自己否定”なので元気が出ない。そのまま生きていくのも病みそうだ。そこに、「自己肯定感を高めましょう」という甘いささやきが聞こえてくる。
こうして心地よさ満点の会話の時間が訪れる。これ、イチローさんの言葉を借りれば、私的には気持ち悪いです。
コーチングがそのための道具になったとき、成長支援という本質を外れて機能が矮小化され、ときに機能不全に陥ります。もちろん社会から、企業から期待されているコーチングの専門職としての価値は、そんなところにはありません。
一人ひとりの可能性に目を向けていくということの本来の意味と専門職としての役割を、今年も一緒に探求していくことを楽しみにしています。
(MBCCファウンダー 吉田典生)
■□■──── MBCCの各種コンテンツ ────■□■
****************************************
■公式Podcast「MBCCコーチングRADIO」
吉田典生のプロボノコーチングセッションが聴けます!
◆各種プラットフォームにて配信中!
https://mbcc-c.com/news/podcast_update.html
****************************************
■MBCCコラム更新中
コーチングやマインドフルネスの最新情報から、すぐに役立つ情報まで幅広く掲載しています
◆コーチング・グローバルトピックス
◆典生人語
****************************************
■【MBCCチャンネル】これまでのどの動画よりもわかりやすい!
マインドフルコーチング・MBCCって何?という動画を改めて作成しました。
是非視聴・拡散をお願いいたします!
https://youtu.be/KeTieU-mCn0
****************************************
■MBCC受講生・修了生のFacebookグループ「MBCCコミュニティルーム」
SSU終了時にご案内していますが、もし「まだ入っていない」というSSU修了生がいらっしゃいましたら、事務局までご連絡ください。
****************************************
■SNSのフォローをお願いします!
◆Twitter: https://twitter.com/mbcc_now
◆Spotify: https://open.spotify.com/show/0bCqYXkfI6PcH1jBIVyhbD
◆Youtube: https://www.youtube.com/@mbcc1409
◆Peatix: https://peatix.com/group/20148
◆LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mb_coach.camp/
■MBCC通信をご友人にご紹介ください!
◆登録フォームはこちら
https://mindful-leadershipmail.com/neo/usrctrl.php?mag_id=17
****************************************
Coaching mind, Beginner’s mind
マインドフルネス ベースド コーチ キャンプ(MBCC)